Deixa partir

O que não te pertence mais

Deixa seguir o que não poderá voltar

Deixa morrer o que a vida já despediu

Abra a porta do quarto e a janela

Que o possível da vida te espera

Vem depressa que a vida precisa continuar

O que foi já não serve é passado

E o futuro ainda está do outro lado

E o presente é o presente que o tempo quer te

entregar

Recebi

Recebi esse e-mail e vou aqui compartilha-lo com vcs...
É a pura verdade...

 Aviso colado na porta de um consultório terapêutico:

 O resfriado escorre quando o corpo não chora.

A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.

O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.

O diabetes invade quando a solidão dói.

O corpo engorda quando a insatisfação aperta.

A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.

O peito aperta quando o orgulho escraviza

O coração enfarta quando chega a ingratidão.

A pressão sobe quando o medo aprisiona.

As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.

A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Preste atenção!

O plantio é livre, a colheita, obrigatória ...

Preste atenção no que você esta plantando,

pois será a mesma coisa que irá colher!!

Olha, quero que vc saiba...

Às vezes tratamos as pessoas mal,

falamos coisas que magoam, irritam,

fazemos gestos impensados, ou nem os fazemos.

Nos omitimos. Nos isolamos.

Às vezes não damos demonstração de carinho a toda hora,

negamos beijos, negamos abraços, um ombro amigo...

Desviamos um olhar, deixamos o dia a dia nos cansar

e ficamos arrogantes, cansados e espalhamos

mau humor pra todo lado.

Mas por fazermos tudo isso, não quer dizer que somos ruins,

egoístas, insensiveis..

Somos apenas humanos.

Erramos e todos erram.

Às vezes  parece que não, mas o amor estava aqui o tempo todo.

E por coisas tão insignificantes, o matamos. E ele morreu.

O amor morreu, o coração sangra e a alma sufoca o peito

até ficar sem ar, sem chão, sem vontade de continuar.

Rê. 

Despedir-se

Despedir-se de um amor é despedir-se de si mesmo.

É o arremate de uma história que terminou,

externamente, sem nossa concordância,

mas que precisa também sair de dentro da gente.

Martha Medeiros

De Martha Medeiros...

A DOR QUE DÓI MAIS

Trancar o dedo numa porta dói. Bater com o queixo no chão dói.

Torcer o tornozelo dói. Um tapa, um soco, um pontapé, dóem.

Dói bater a cabeça na quina da mesa, dói morder a língua, dói cólica, cárie e pedra no rim.

Mas o que mais dói é saudade.

Saudade de um irmão que mora longe.

Saudade de uma cachoeira da infância.

Saudade do gosto de uma fruta que não se encontra mais.

Saudade do pai que já morreu. Saudade de um amigo imaginário que nunca existiu.

Saudade de uma cidade.

Saudade da gente mesmo, quando se tinha mais audácia e menos cabelos brancos.

Dóem essas saudades todas.

Mas a saudade mais dolorida é a saudade de quem se ama.

Saudade da pele, do cheiro, dos beijos.

Saudade da presença, e até da ausência consentida.

Você podia ficar na sala e ele no quarto, sem se verem, mas sabiam-se lá.

Você podia ir para o aeroporto e ele para o dentista, mas sabiam-se onde.

Você podia ficar o dia sem vê-lo, ele o dia sem vê-la, mas sabiam-se amanhã.

Mas quando o amor de um acaba, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe como deter.

Saudade é não saber. Não saber mais se ele continua se gripando no inverno.

Não saber mais se ela continua clareando o cabelo.

Não saber se ele ainda usa a camisa que você deu.

Não saber se ela foi na consulta com o dermatologista como prometeu.

Não saber se ele tem comido frango de padaria, se ela tem assistido as aulas de inglês,

se ele aprendeu a entrar na Internet, se ela aprendeu a estacionar entre dois carros,

se ele continua fumando Carlton, se ela continua preferindo Pepsi,

se ele continua sorrindo, se ela continua dançando,

se ele continua pescando, se ela continua lhe amando.

Saudade é não saber.

Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos,

não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento,

não saber como frear as lágrimas diante de uma música,

não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche.

Saudade é não querer saber.

Não querer saber se ele está com outra, se ela está feliz,

se ele está mais magro, se ela está mais bela.

Saudade é nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer.

Persiste!

 

Segue esse caminho que você traçou,

sabendo que toda montanha tem duas faces,

logo depois da cansativa subida vem a descida,

se está muito calor, logo vem a chuva,

e depois do longo inverno,

a Primavera traz o renascer.

O Sol ainda brilha lá fora,

mas é preciso sair de casa para senti-lo!

Tenha coragem,

persiste, ainda que seja noite,

amanhã será o seu dia de brilhar!

Voltando a falar do tempo...

Queria que ele voltasse atras.

Faria muita coisa diferente...

Mas ele não volta

e como vou poder provar que faria diferente?

Não vou poder...Nunca mais...

Essa ideia do "nunca" me assusta porque

me deixa pensativa e com duvidas...

Como vou saber se fazendo diferente teria sido melhor?

Quem seria eu se tivesse tomado outro caminho?

Se tivesse outros pensamentos?

Outros comportamentos?

Como seriam as coisas hoje se eu tivesse feito

tudo de outro jeito ontem?

O que hoje mudei em mim , o que amadureci, o que aprendi

não vou poder mais usar naquele tempo, com aquela pessoa,

naquela situação,  naquela hora... 

Vão ser novos tempos, novas pessoas, novas situações,

novas horas...     

Não adianta porque o tempo não volta atrás.

E vou viver na duvida se teria sido bom ou não.

As mudanças serão aplicadas  na vida

daqui pra frente e o que ficou par trás...

Saudade...Vou guardar a saudade.

Mas algo me diz que teria sido toda a diferença...

(Será que ainda dá pra voltar atrás??)

Rê

                   

O que às vezes não é possível as mãos alcançarem

o coração alcança numa proporção muito maior.

Tempo

Devemos dar tempo ao tempo ou quem sabe faz a hora
e não espera acontecer?
Para tudo tem um tempo na vida, está na biblia...
Mas o tempo precisa de tempo?
Não sei se esperamos o tempo curar as feridas
ou se vamos em busca da cura.
Não sei se vamos em busca de nossos sonhos ou
se deixamos a vida nos levar.
Não sei se o tempo mostra tudo,
ou se devemos investigar tudo.
Porque é bem verdade que tempo perdido nao se recupera,
é bem verdade que já não temos todo o tempo do mundo
e ao mesmo tempo, temos todo o tempo do mundo...
Temos a eternidade ou a vida é curta?
Sinto que o tempo passa rápido, que ele é senhor da razão,
que ele muda as horas, que ele é precioso, que ele não volta atras...
Às vezes quero que ele voe, outras vezes que ele vá bem devagar.
Tem ainda dias que parece que ganho tempo, outros que perdi tempo.
E enquanto escrevo aqui, o tempo se vai...

Rê.

Sou...

Sou filha da lua.
Quero sempre o vôo mais alto, a vista mais bonita,
o beijo mais doce.
Tenho um coração que quase me engole,
uma força que nunca me deixa e uma rebeldia que às vezes me cega.
Eu não sou linear. Eu não sou uma pessoa terminada,
eu não quero rótulos nem roteiros prontos,
não existe começo nem fim em mim.
Eu existo.
Não sou produto, sou só coração.
Vivo em um meio que me parece eterno.
Eu não quero promessas.
Promessas criam expectativas e expectativas
borram maquiagens e comprimem estômagos.
Não, não e não.
Eu não quero dor. Eu quero AMOR!
Nasci pra ser livre!
Tenho dois pares de asas, um desejo infinito no peito
e um lado druida que não se cala.
Não sou perfeita, não sou previsível.
Sou uma louca.
Admiro grandes qualidades.
Mas gosto mesmo dos pequenos defeitos.
São eles que nos fazem grandes.
Que nos fazem fortes.
Que nos fazem acordar.
Sou fiel ao que sinto.
Aceito feliz quem eu sou.
Não acho graça em quem não acha graça.
Acho chato quem não se contradiz.
Às vezes desejo mal. Sou humana. Sou quase normal.
Não ligo se gostarem de mim em partes.
Mas desejo que eu me aceite por inteiro.
Gosto de abraçar apertado, sentir alegria inteira, inventar mundos.
O simples me faz rir, o complicado me aborrece.
Bonito mesmo é essa coisa da vida: um dia, quando menos se espera,
a gente se supera.
E chega mais perto de ser quem - na verdade - a gente é.

Alguém

É tão bom ter alguém para contar uma novidade,
para falar bobagem,
para fazer cócegas até morrer de rir...
Alguém que seja cumplice,
que seja amigo, seja amante.
Alguém para dividir alegrias,
para amenizar a dor das tristezas,
para sonhar acordado fazendo planos para o futuro.
É bom ter alguém  para  amar,
para desejar, para admirar,  
para beijar, para abraçar,
para morder e fazer amor.
Alguém que compartilhe sua vida,
que segure sua mão, que te empreste o ombro amigo,
que guarde seus segredos, que entenda seus medos
que te faça  feliz.
É bom ter alguém para telefonar,
mandar torpedo, e-mail, flores, presentes...
Alguém para surpreender, cativar,
conquistar, seduzir e namorar.
É bom ter alguém que te olhe nos olhos e veja sua alma,
que compreenda seus defeitos, que perdoe seus erros,
que te cante uma musica, que toque seu coração.
Alguém para susurrar no ouvido palavras indecentes
ou simplesmente um "eu te amo" sincero.
Onde está o meu "alguém" ??
Esse alguém que hoje se chama Saudade
e amanhã ,talvez, se chame Reencontro... 

Rê.

Boa sexta-feira...

"Se tudo na vida fosse alegria
as pessoas não dariam valor a Felicidade.
Às vezes é preciso chorar para saber como é bom sorrir,
às vezes é preciso sentir saudades
para saber o quanto é bom gostar de alguém
porque quando temos tudo parece que nada tem valor,
mas quando perdemos é que percebemos o quanto é bom ganhar!"

FELICIDADE

Oi ! Bom diaaaa!!!!! Meu nome é Felicidade...
Foi DEUS quem me criou.
Faço parte da vida daqueles que têm amigos,
pois ter amigos é ser Feliz.
Faço parte da vida daqueles que
vivem cercados por pessoas como você, pois viver assim é ser Feliz.
Faço parte da vida daqueles que acreditam que ontem é passado,
amanhã é futuro e hoje é uma dádiva,
por isso é chamado de presente.
Faço parte da vida daqueles que acreditam na força do Amor,
que acreditam que para uma história bonita
não há ponto final.

Eu sou casada sabiam ?
Sou casada com o Tempo.
Ah! O meu marido é lindo.
Ele é responsável pela resolução de todos os problemas.
Ele reconstrói corações, ele cura machucados, ele vence a tristeza...
Juntos, eu e o Tempo tivemos três filhos:
A Amizade, a Sabedoria, e o Amor.

A Amizade é a filha mais velha. Uma menina linda, sincera, alegre.
A Amizade brilha como o sol.
A Amizade une pessoas, pretende nunca ferir, sempre consolar.
A do meio é a Sabedoria, culta, íntegra, sempre foi mais apegada ao Pai, o Tempo.
A Sabedoria e o Tempo andam sempre juntos!
O caçula é o Amor. Ah! como esse me dá trabalho!
É teimoso, às vezes só quer morar em um lugar...
Eu vivo dizendo:
"Amor, você foi feito para morar em dois corações, não em apenas um."
O Amor é complexo, mas é lindo, muito lindo!
Quando ele começa a fazer estragos eu chamo logo o pai dele,
o Tempo, e aí o Tempo sai fechando todas as feridas
que o Amor abriu...

Uma pessoa muito importante me ensinou uma coisa:
Tudo no final sempre dá certo, se ainda, não deu,
é porque não chegou o final.
Por isso, acredite sempre na minha família.!!
Acredite no Tempo, na Amizade, na Sabedoria
e, principalmente no Amor.
Aí, com certeza um dia, eu, a Felicidade,
baterei à sua porta.


Tenha Tempo para os Sonhos,
eles conduzem sua carruagem para as Estrelas.

Mais uma vez

Mais Uma Vez

Legião Urbana

Composição: Renato Russo

Mas é claro que o sol

vai voltar amanhã

Mais uma vez, eu se

Escuridão já vi pior, de endoidecer gente sã

Espera que o sol já vem.

Tem gente que está do mesmo lado que você

Mas deveria estar do lado de lá

Tem gente que machuca os outros

Tem gente que não sabe amar

Tem gente enganando a gente

Veja a nossa vida como está

Mas eu sei que um dia a gente aprende

Se você quiser alguém em quem confiar

Confie em si mesmo

Quem acredita sempre alcança!

Mas é claro que o sol vai voltar amanhã

Mais uma vez, eu sei

Escuridão já vi pior, de endoidecer gente sã

Espera que o sol já vem.

Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena

Acreditar no sonho que se tem

Ou que seus planos nunca vão dar certo

Ou que você nunca vai ser alguém

Tem gente que machuca os outros

Tem gente que não sabe amar

Mas eu sei que um dia a gente aprende

Se você quiser alguém em quem confiar

Confie em si mesmo

Quem acredita sempre alcança!

Quem acredita sempre alcança!

Saudade...

Você vai lembrar de mim

Milton Guedes

Quando eu te vejo

Espero teu beijo

Não sinto vergonha

Apenas desejo

Minha boca encosta

Em tua boca que treme

Meus olhos eu fecho

Mas os teus estão abertos

Tudo bem se não deu certo

Eu achei que nós chegamos tão perto

Mas agora - com certeza eu enxergo

Que no fim eu amei por nós dois

Esse foi um beijo de despedida

Que se dá uma vez só na vida

Que explica tudo sem brigas

E clareia o mais escuro dos dias

Tudo bem se não deu certo

Eu achei que nós chegamos tão perto

Mas agora - com certeza eu enxergo

Que no fim eu amei por nós dois

Mas você lembra!

Você vai lembrar de mim

Que o nosso amor valeu a pena

Lembra é o nosso final feliz

Você vai lembrar...vai lembrar...sim...

Você vai lembrar de mim

HUMILDADE

"É DOS HUMILDES O REINO DOS CÉUS"

Hoje passei o dia pensando na HUMILDADE.

O quanto ela é bonita, demonstra carater, sabedoria e simplicidade.

Pena que existem poucas pessoas humildes no mundo.

Muitos talvez confundem humildade com humilhação, e não é isso.

O verdadeiro conceito de HUMILDADE não é diminuir-se ou deixar que pisem em você.

Você não precisa se humilhar para ser humilde.

É só ser grato pelas pessoas que querem teu bem, é só assumir quando você precisa de ajuda,

é só aceitar um ombro amigo nos momentos dificeis, é reconhecer seus erros e querer concerta-los, é dar uma segunda chance a quem pede, é fazer caridade sem olhar a quem, é saber que somos todos humanos, que nascemos do mesmo jeito e morreremos da mesma forma.

Classe social, cor de pele, nivel cultural, classe economica... Nada disso importa.

Ao ser humilde você aceita de coração que somos todos iguais.

Para que subir num pedestal? Para que negar um momento dificil?

Para que ser arrogante? Para que alimentar inveja?

Para que achar que está acima do bem e do mal?

Para que achar que não precisa de ninguém?

Eu prefiro assumir que sou humana, que choro, erro, tropeço, faço e falo besteira, que peço desculpas, que quero colo nos momentos de socorro, que preciso de amor, que preciso de carinho,

que preciso da ajuda de todos, que também posso ajudar quem precisa,

posso retribuir também abraços, carinhos e amor.

Porque quanto mais damos, mais recebemos.

Na minha humildade te digo de coração: estou aqui.

Não sou perfeita, mas sou alma e coração.

Bjs...

Coletânea

Algumas frases...

"A maioria de nós prefere olhar para fora e não para dentro de si mesmo."
(Albert Einstein)

"Todos estamos matriculados na escola da vida, onde o grande mestre é o tempo."
(Cora Coralina)

"O fracasso é a oportunidade de começar de novo de maneira inteligente."
(Henry Ford)

"As coisas que queremos e parecem impossíveis só podem ser conseguidas
com uma teimosia pacifica."
(Gandhi)

"É comum perder o bom por querer o melhor."
(Shakspeare)

"Um amor acaba quando as partes preferem ter razão do que ter um ao outro."
(Paulo Coelho)

ÁGAPE

Bom dia...

Vocês já leram o livro "Ágape" do Pde. Marcelo Rossi? Confesso que quando o li a primeira vez, não me surpreendeu em nada...

Ouvindo maravilhas do tal livro, reli mais uma vez, e mais outra e outra...Até que hoje ele é meu livro de cabeceira.

Leia, faça a experiencia...Vale a pena!

O segredo é ler em oração. Jesus tem me tocado a cada frase, cada texto, cada oração...

Foi meu grande reencontro com Ele.

Fica a dica para começar o ano novo.

E que você tenha um 2011 com muito ágape!!

Escrevo aqui um trecho retirado do livro, espero que gostem.

Boa semana!! ♥

"Amar é uma decisão, não um sentimento.

Amar é dedicação. Amar é um verbo e o fruto dessa ação é o amor.

O amor é um exercício de jardinagem.

Arranque o que faz mal, prepare o terreno,

semeie, seja paciente, regue e cuide.

Esteja preparado porque haverá pragas,

secas ou excesso de chuvas, mas nem por isso, abandone seu jardim.

Ame, ou seja, aceite, valorize, respeite, dê afeto,

ternura, admire e compreenda.

Simplesmente ame!"

SAPOS

Olá visitantes...
Aproveitando ainda o inicio de mais um ano novo, quero falar hoje de SAPOS.
Esse da postagem é bem bonitinho...Mas tem uns bem feiosos!
Aqueles que a gente engole, entala, sufoca, arranha, dá indigestão...
Como no inicio do ano fazemos promessas, como já postei antes,
vou me fazer uma: NÃO ENGOLIR MAIS SAPOS.

Mas por que engolimos? Talvez por educação, timidez, jeito de ser...
Falo por mim, né? Cada um sabe o seu cada um...rs
Mas engolir sapos faz mal. Dá problemas digestivos, gastricos , cardiacos...
E o pior: problemas emocionais. Esses dificeis de curar porque machucam a alma.
Fazendo o chamado "balanço de fim de ano" percebi o quanto de sapos engoli.
Diagnóstico: alma machucada, coração ferido e auto estima zero!!
É porque, emotiva como sou, fiquei com a pior das doenças: a emocional.
E ela acaba atingindo o corpo também... Acreditem: realmente faz mal !!
Então resolvi não engolir mais. Como? Será facil?
Bem, podemos começar de algumas maneiras.

Vejamos:
*Podemos começar a aprender a dizer NÃO. Como é dificil dizer NÃO, não é? Mas dizendo NÃO para aquilo que nos incomoda, nos aflige, nos agride e etc., estamos dizendo SIM para nós.
* E por falar em nós, devemos ser a prioridade em nossa vida. Ter amor próprio.
"Eu me amo", longe do egocentrismo... Amar a si porque simplesmente é assim que aprendemos a amar o outro e é assim que o outro pode nos amar.
*Podemos também colocar o "sapo" na mesa e exclarecer logo o porque ele está ali. Enfim, não deixar nada para depois porque o depois pode ser tarde demais...
*E que tal deixar de ter medo de falar o que sente, o que vê, o que ouve? Falar sem receio, falar o que vai no seu coração...

Tive um namorado que reclamava que eu não falava. Hoje dou razão a ele. Aprendi a nunca mais ficar de boca fechada. Devo isso a ele... Se bem que quando comecei a falar muito, a relação acabou...rs. Mas acho que não foi porque falei mais, foi porque ele não me entendeu....
Isso me faz pensar que NÃO ENGOLIR SAPOS tem contra-indicação.
Porque quando você começa a dizer NÃO, quando você começa a SE AMAR, quando você começa a não querer deixar nada PARA DEPOIS e quando você resolve FALAR o que pensa, o outro não gosta.
O NÃO ENGOLIR SAPOS significa você ser fiel e autentica com você.
Significa que você se coloca em primeiro lugar.
O outro, então, se sente em segundo plano, fica com o SAPO na mão e pronto:
A confusão está formada: Com quem fica o sapo??

Bem, comigo não fica!!
Chega. Promessa é divida: SAPOS NUNCA MAIS.

Não lamente aquilo que passou
E nem chore o que o tempo desfez
Repare que o vento que foi nunca voltou
Mas um novo vento sempre sopra outra vez...
Não fique triste se ainda não conseguiu Ser grande como tanta gente no mundo
Pois a estrela tão pequena que você nem viu
Também ajuda a iluminar o céu profundo...
Não pense que as coisas são impossíveis, nem o amor
E nunca desista de todo dia sempre lutar
Pois quando o outono derruba uma flor A primavera coloca outra no lugar...
Não acredite que a vida é só amargura
E que as coisas nunca vão mudar
Repare que depois de uma noite escura O sol volta de novo a brilhar...

Tudo passará

Todas as coisas, na Terra, passam…

Os dias de dificuldades passarão…

Passarão também os dias de amargura e solidão…

As dores e as lágrimas passarão.

As frustrações que nos fazem chorar, um dia passarão.

A saudade do ser querido que está longe, passará.

Dias de tristeza… Dias de felicidade…

São lições necessárias que, na Terra, passam, deixando no espírito imortal as experiências acumuladas.

Se hoje, para nós, é um desses dias repletos de amargura,

paremos um instante.

Elevemos o pensamento ao alto, e busquemos a voz suave da Mãe amorosa a nos dizer carinhosamente:”Isso também passará… “

E guardemos a certeza, pelas próprias dificuldades já superadas,

que não há mal que dure para sempre.

O planeta Terra, semelhante a enorme embarcação,

às vezes parece que vai soçobrar diante das turbulências de gigantescas ondas.

Mas isso também passará, porque Jesus está no leme dessa Nau,

e segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a agitação faz parte do roteiro evolutivo da humanidade, e que um dia também passará…

Assim, façamos a nossa parte o melhor que pudermos,

sem esmorecimento, e confiemos em Deus, aproveitando cada segundo,

cada minuto que, por certo…também passarão.

Emmanuel- Psicografado por Chico Xavier

"A alma é uma borboleta...

há um instante em que uma voz nos diz

que chegou o momento de uma grande metamorfose..."

O ano novo está nascendo...Temos novas 365 oportunidades para sermos
felizes e confiarmos que dias melhores virão...
Para mim, chegou a metamorfose !!
Estou em renovação, renascimento...

FELIZ 2011 !
Bjs Rê.

Dentro de você, existem duas teclas poderosas:
Delete e Arquive...
Use-as com sabedoria !!!
Delete: tudo aquilo que não valeu à pena,
quem mentiu,quem enganou seu coração,
quem teve inveja,quem usou máscaras, quem te magoou.
Arquive: as pessoas reais, ainda que virtuais,
que cederam carinho, tempo, palavras, conselhos,a mão, o coração.
Pessoas que ajudaram você a ser um pouco melhor,
que te fizeram crescer em sabedoria e sentimentos,que te deram amor de verdade!